2026南京马拉松怎么报名？关键时间点有哪些？
报名窗口是 2026 年 7 月 28 日（周二）10:00 至 8 月 28 日（周五）17:00（北京时间），超额采取抽签加候补。官方列出的报名渠道有五个：南京马拉松官方网站、汇跑赛事微信公众号、参赛助手微信小程序、南京银行 APP、南京银行发布微信公众号。之后的节点要连起来看：9 月 4 日（周五）公布抽签结果，中签者的支付窗是 9 月 4 日至 9 月 15 日（周二）17:00，逾期未支付的名额将在 9 月 16 日 10:00 后释放给同一抽签段中候补序号靠前的报名者；候补者同样要在 9 月 15 日 17:00 前完成支付，否则候补序号不予保留。报名费分两档：中国籍（含港澳台）200 元人民币，外国籍 100 美元——这是两个独立的币种档位，不是按汇率换算（2025 年外国籍是 60 美元，一年涨了 66.7%）；持外国护照的跑者还可以走官方英文站与国际报名平台 werun.hk。跑团赛中赛另有窗口：11 月 2 日 10:00 至 11 月 9 日 17:00 组队，每团 15 人且须含至少 4 名女性。
A/B/C 三段怎么分？我落在哪一段？
2026 年可抽签名额按 A 段 20%、B 段 30%、C 段 50% 分配，分段依据是中国马拉松网站上举办日期在 2024 年 8 月 1 日至 2026 年 7 月 31 日之间的 A1 类赛事全马最好成绩，年龄按 2026 减出生年计算。男子 34 岁及以下：A 段 2:53:00、B 段 3:00:00；女子同年龄段：A 段 3:08:00、B 段 3:20:00。往上每一个年龄组，A 段标准正好放宽 1 分钟、B 段正好放宽 5 分钟，到 65 岁及以上时 A 段为男子 3:00:00、女子 3:15:00。其余完成预报名的人进 C 段。结果公布前会开放查询与申诉入口，2 个自然日内可上传 A1 类、世界田联标牌或 AIMS 认证赛事的成绩证书申请改段。要注意的是，上届 A 段的男子标准 3:00:00，今年只够进 B 段——成绩没变，段位可能整体降一级。
2026 新增的完赛成绩门槛具体要求是什么？
规程原文要求：参赛者应在报名截止日前 24 个月内有 1 次全马或 2 次半马比赛的成绩，完赛证明至少需要包含赛事举办时间、真实姓名、距离和完赛时间。2025 年完全没有这一条（只要求年满 20 周岁），所以这是很多老选手容易踩的坑：南马不能当你的首马，也不能是你的第一场路跑赛事。年龄要求不变，为比赛当年年满 20 周岁（2006 年 12 月 31 日前出生）。70 周岁及以上（1956 年 12 月 31 日前出生）另需直系亲属线上签署《高龄参赛者参赛知情同意书》，并配一名全程伴跑者，伴跑者本人也须已预报名成功。此外所有参赛者需提供赛前 12 个月内正规医疗机构的体检结果，含血压加常规心电图、24 小时动态心电图、运动平板试验三选一。
有哪些直通名额？我够不够格？
2026 年共五类直通。成绩直通（今年新增）：2024 年 8 月 1 日至 2026 年 7 月 31 日的 A1 类赛事中，男子全马 2:30:00 及以内、女子 2:50:00 及以内。挚爱直通：参加最近连续九届南京马拉松全程项目并完赛（上届门槛是连续八届）。永久号直通：已获南京马拉松永久号者。人才跑团直通：经「南京人才发布」公众号报名并通过审核。其他特邀：配速员、急救跑者、赞助商及合作媒体。需要注意两点：2026 年的直通名额数量官方尚未公布，因此可抽签名额与中签率现在都无法推算；另外上届有的南京半马直通今年已取消。精英运动员为组委会定向邀请，不作为大众选手通道。
关门时间是多久？中途各点几点关门？
每一枪各整 6 小时：第一枪 07:30 出发、13:30 关门；第二枪 07:45 出发、13:45 关门；第三枪 08:00 出发、14:00 关门。折合配速是 8:32/km。这是相对上届的一处收紧——2025 年全马按统一自然时间 14:00 关门，第一枪的选手实际有 6 小时 30 分，今年第一枪少了 30 分钟。中途每 5km 设一个关门点，官方关门表按自然时间给出。第一枪（07:30 出发）各点关门钟点：
5km — 08:2510km — 09:0015km — 09:4020km — 10:2025km — 11:0030km — 11:4535km — 12:3040km — 13:1542.195km — 13:30第二枪各点在此基础上加 15 分钟、第三枪加 30 分钟；起点计时地毯是唯一例外，三枪分别在 07:40／07:55／08:20 关闭。这些关门点并不均匀：换算成配速，从 5km 的 11:00/km 一路收紧到 25km 的 8:24/km（比完赛所需还快 8 秒），之后到 40km 松回 8:37/km。也就是说压力最大的地方是 25km，不是终点。沿途设收容车，被关门后可搭乘抵达终点。计时方面，起点、每 5km、半程点、折返点和终点均设地毯，缺任一计时点即取消成绩。
报到怎么预约？外地跑者要注意什么？
这是最容易翻车的一环，先把日期钉住：报到设在南京国际博览中心 8、9 号馆，共三天——11 月 19 日（周四）10:00-20:00、11 月 20 日（周五）09:00-20:00、11 月 21 日（周六）09:00-21:00；报到须知本身建议尽量选周四、周五，可避开周六人流高峰。参赛物品须参赛者本人领取，不接受代领，现场用人脸识别逐一校验，且比赛日当天早晨不设现场报到。领物采用分段预约，每小时为一个时段、每时段限 2,000 人，须通过南京马拉松参赛助手小程序于 11 月 12 日开始预约，未预约到场将无法领取参赛物品。所以外地跑者的行程要按「至少提前一天到宁」来排，并在预约开放当天就把时段抢下来。外籍参赛者报到须持护照或者外国人永久居留身份证原件。另外提醒：计时芯片为一次性，随号码布发放，不收押金也不回收。
退赛能退多少钱？退费怎么算？
2026 年退费简化成两档：9 月 30 日（含）之前申请退出的全额退还报名费；10 月 1 日至 10 月 30 日（含）退出的退还 80%；10 月 30 日之后不可退出。上届是全额、80%、50% 三档且截止日更早（10 月 26 日），今年少了一档、但截止日往后挪了 4 天。未候补成功的报名者，组委会会在 9 月 30 日后一周内安排退款。如遇赛事延期或取消，组委会将开通全款退出期，候补退款周期相应顺延。
上届（2025）赛事情况和成绩如何？
2025 年南马在 11 月 16 日于奥体中心鸣枪，据现代快报报道共吸引来自 60 个国家和地区的 194,802 人报名全马；中国大陆选手中江苏省内占 37.65%、省外占 62.35%。组委会公布的抽签数据显示，全马整体中签率 9.86%，其中 A 段 36.96%、B 段 6.62%——同一场比赛，两个段位的概率差了 5 倍以上，差别只在一张成绩证书。抽签在江苏省无锡市梁溪公证处监督下完成。成绩方面据南京市政府官网：男子冠军博阿兹·基普凯米（肯尼亚）2:12:00，李子成 2:12:39 获男子第二、为中国籍第一；女子冠军梅斯塔乌特·菲基尔·特鲁内（埃塞俄比亚）2:24:10，郑小倩 2:29:07 列女子第五、为国内女子第一；当届有 4,950 名志愿者。现代快报另称，女子冠亚军双双打破赛会纪录，且郑小倩这一场是她的首马。